Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 79,76g | Prot: 121,99g | Carb: 100,27g.
Colazione: Tomates Cherry, Lechuga, Pan Blanco, Jamón Serrano, Prozis Crema de Cacahuete, Banano. Pranzo: Prozis Crema de Cacahuete, Breyers Helado Chocolate, Tomates, Arla Queso Protein Delite, Castello Queso Azul Burguer Blue Slices, Solomillo de Cerdo, Lechuga, Almendras. Cena: Prozis Crema de Cacahuete, Arla Queso Protein Delite, Rice Up Tortitas de Arroz con Quinoa y Chia, Aceite de Oliva, Calabacines Tiernos, Tomates, Emperador a la Plancha. Snacks/Altro: Ciruela, Almendras. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di albita3108
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