Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 74,06g | Prot: 32,08g | Carb: 110,49g.
Colazione: Пятерочка Виноград Тайфи, Лента Авокадо, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Pranzo: Виноград Дамские Пальчики, Кофе с Молоком, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Творог 5%, Мастер Шеф Борщ Украинский. Cena: Пятерочка Сливы, Мастер Шеф Борщ Украинский, Легкая Сметана. Snacks/Altro: Nutrilite Омега-3. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Минус 900 гр с понедельника😲
Быстро, Таня)))
07 nov 18 da utente: Екатерина II
|
07 nov 18 da utente: ivantatvi
|
То есть сбрасываешь на нервах, а не на подсчетах. Понятно.
07 nov 18 da utente: Екатерина II
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|