Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2177 kcal
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Gras: 49,78g | Prot: 145,27g | Carb: 269,19g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Ciliegie, Nocciole, Banane, Alpro Latte di Mandorla, Manuzzi Uva Sultanina, Holsten Muhle Fiocchi d'avena, Yomo Yogurt Greco Delta 0%. Pranzo: Barilla Salsa Pronta Classica, Nostromo Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Pasta Integrale. Cena: Nocciole, Griesson Krüsti, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Nocciole, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Fesa di Tacchino. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di manucapi
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