Diario di Ангелина Атоян, 07 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
63,6 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 11,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2136 kcal Gras: 71,74g | Prot: 95,36g | Carb: 284,60g.   Colazione: Нескафе Кофе. Pranzo: Нескафе Кофе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Зеленый Лук, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сыр Домашний, Говядина Отварная, Лаваш. Snacks/Altro: Мандарины, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
1549 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ангелина Атоян


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.