Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2918 kcal
|
Gras: 70,45g | Prot: 153,32g | Carb: 448,38g.
Colazione: Банан, Хурма, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Свежее Завтра Молоко 1%, Jardin Кофе Молотый. Pranzo: Delecto Foods Pvt. Ltd. 100% Натуральный Растворимый Сублимированный Кофе., Nesquik Какао-Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Яблоко, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Свежее Завтра Молоко 1%. Cena: ПК «Коржов». Зерно на Зерне. 2018.07.30. , Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Карельские Рыбные Заводы Форель Слабосоленая. Snacks/Altro: Пятерочка Виноград Тайфи, Банан, Помело, Мандарины, Инмарко Мороженое Экзо Черника-Ежевика. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|