Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2018
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 40,02g | Prot: 51,29g | Carb: 168,55g.
Colazione: Ашан Сыр Российский 50%, Nestle Кукурузные Хлопья, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Морковь Свежая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная, Магнит Редька Зеленая, Вареное Яйцо. Cena: Белый Хлеб, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Nestle Кукурузные Хлопья, Дымов Сырокопченый Бекон, Белый Хлеб, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Altro: Сушки, XXL Power Протеин Бар. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadejda_arutovna
|