Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2018
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2707 kcal
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Gras: 119,99g | Prot: 138,63g | Carb: 263,36g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Novi Crema Novi 45% Nocciole, GrissinBon Le Fresche Biscottate Integrali. Pranzo: Kiwi, Emmental, Buitoni Yakisoba Pollo. Cena: Caffè Zuccherato, Porchetta, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni. Snacks/Altro: Vecchia Contrada Torta alle Mele (400Gr.), Biscotto, Scitec Nutrition Choco Pro, Caffè Zuccherato, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Di più...
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2251 kcal
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Esercizio:
Calcio - 1 ora, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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