Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2018
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 59,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1377 kcal
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Gras: 41,89g | Prot: 70,79g | Carb: 177,48g.
Colazione: Edeka Bio Frische Fettarme Milch, Hofmaier Gourmet Schinken, Бананы, Edeka Himbeeren, Nutella Nutella, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g). Pranzo: Corny Cocos, Куриная Грудка Вареная, Гороховый Суп. Cena: Салат Овощной, Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Hellema Nature Bakes Vital-Cookies Apfel-Hafer-Nuss, Jeden Tag Fettarme Milch. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di anastassiya12
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