Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2018
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1459 kcal
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Gras: 29,66g | Prot: 88,61g | Carb: 186,84g.
Colazione: Mela, Prosciutto Cotto, Roberto Panino per Hamburger, Alpro Latte di Cocco. Pranzo: Polpette Ceci e Verdure. Cena: Isola Bio Latte d'avena, Fiocchi d'Avena, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. Snacks/Altro: Fior di Natura Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Biscotti Frollini, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emanuelina75
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