Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2018
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1914 kcal
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Gras: 36,76g | Prot: 114,51g | Carb: 271,89g.
Colazione: Prolabs Prime Casein. Pranzo: Conad Ceci, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Prolabs Prime Casein, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche, Iper Bresaola della Valtellina Igp. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di matteo.a1976
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