Diario di miriamariac, 09 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2018
50,8 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 3,8 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

916 kcal Gras: 38,51g | Prot: 33,02g | Carb: 114,67g.   Colazione: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Pranzo: Tomates, Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Zanahoria, Auchan Ensalada Cuatro Estaciones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Pepino (Pelado). Cena: Berenjena Cocida. Snacks/Altro: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Edulcorantes (Sacarina), Infusiones, Naranjas, Kiwi. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di miriamariac


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