Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2012
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92,0 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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665 kcal
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Gras: 16,96g | Prot: 27,69g | Carb: 106,66g.
Colazione: Caffè Latte senza Grassi. Pranzo: Granfrutta Yogurt Magro con Pezzi Pesca, Carote. Cena: Nettarine, Penne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine (Salate, Sgocciolate, Cotte, Bollite), Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Funghi (Sgocciolati, in Scatola). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmp2004
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