Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2018
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1431 kcal
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Gras: 71,94g | Prot: 77,25g | Carb: 119,01g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Tè (Infuso), Coop Bastoncini di Crusca, Coop Yogurt Magro. Pranzo: Mandorle, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, il Caseificio di Roncade il Formaggio da Cuocere, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Uovo Sodo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra Repubblica Dominicana, Scotti Cannolo di Riso, Cioccolatino, Caramelle Dure. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elgatmagna
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