Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2018
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1700 kcal
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Gras: 34,08g | Prot: 114,21g | Carb: 222,10g.
Colazione: Mulino Bianco Tenerezze al Limone, Conad Nocciole Sgusciate, Banana, Conad Cacao Amaro in Polvere, Vivi Wellness Fiocchi di Avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, La Valle dei Raccolti Fagioli Bianchi di Spagna, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Suzi Wan Riso Basmati. Cena: Riunione Tonno Affumicato, Pomodori, Conad Radicchio e Valeriana, Molino Spadoni Farina di Ceci. Snacks/Altro: Myprotein Semi di Chia Biologici, Mila Skyr Lampone, Mela. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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