Diario di papydario, 10 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2018
66,6 kg Perso fino ad ora: 6,2 kg.    Rimanenti: 1,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1751 kcal Gras: 31,75g | Prot: 111,28g | Carb: 198,12g.   Colazione: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Land Yogurt Magro Pesca. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, Carote Bollite, Petto di Tacchino. Cena: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Vino Rosso da Tavola, Prosciutto Cotto, Conad Crescenza, Tre Mulini Piadina. Di più...
2053 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
Bravo!Continua così. 
10 nov 18 da utente: Ombrettamia
Grazieee!!! 😊 
10 nov 18 da utente: papydario

     
 

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Storia del Peso di papydario


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