Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2018
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 82,86g | Prot: 58,73g | Carb: 158,85g.
Colazione: Кофе, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, Авокадо Авокадо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Томатная Паста, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная, Свинина. Cena: Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, Мистраль Тростниковый Сахар , Фундук Фундук, Семушка Миндаль Жареный, Арахис, Кедровые Орехи . Snacks/Altro: Большая Кружка Йогурт Черника-Малина, Orion Choco Pie, Кофе, Storck Toffifee . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.zaitsieva.90
|