Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2018
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1750 kcal
|
Gras: 59,58g | Prot: 87,28g | Carb: 107,82g.
Colazione: Кофе (Растворимое), NovaSweet Заменитель Сахара, Икра Минтая, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Pranzo: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Дружба Сыр Плавленый, Морковь, Помидоры. Cena: Свинина Запеченая, Русское Море Горбуша Запеченная, Картофельное Пюре, Майонез, Сыр Российский, Куриное Филе. Snacks/Altro: Cinnabon Классический Синнабон. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylik_82
|