Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2018
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87 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2985 kcal
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Gras: 116,84g | Prot: 122,22g | Carb: 362,13g.
Colazione: Latte, Zucchero, Midi Croissant Cioccolato. Pranzo: Mela, Pasta al Ragù. Cena: Panettone, Grana Padano Grana Padano, Galbani Formaggio Filante, Citterio Prosciutto Cotto, Prosciutto Crudo, Conad Piadina Romagnola. Snacks/Altro: Pizza Margherita, Coop Formaggio Fresco Spalmabile, Certossa Fette Biscottate Integrali, Cioccolato Fondente, Mortadella, Calvé Salsa Tartara, Pane Comune, Land Fiocchi di Latte. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kim.wexler
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