Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2018
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 45,62g | Prot: 97,96g | Carb: 102,62g.
Colazione: Кофе с Молоком, Биомакс Био-Йогурт Персик, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Eco Botanica Зефир. Pranzo: Шампиньоны Тушеные, Картофель Молодой, Вареное Яйцо, Ryvita Хлебцы Ржаные. Cena: Приготовленная Тыква, Авокадо Авокадо, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yddavydova
|