Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2018
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2392 kcal
|
Gras: 118,00g | Prot: 87,86g | Carb: 240,62g.
Colazione: Coop Cioccolato Fondente Extra Repubblica Dominicana, Vivi Verde Coop Semi di Canapa Decorticati Biologici, Alce Nero Marmellata di Prugne, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Mandorle, Tè (Infuso). Pranzo: Lombardo Cuor di Limone, Cavolo Verde Cotto, Finocchi Bolliti, Ragù, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Pane Italiano, Finocchio Crudo. Cena: Balocco Pandoro, Buitoni Pizza Ricca Verdure Grigliate. Snacks/Altro: Pane Italiano, Grana Padano Grana Padano, Kinder Barretta, Prugne, Noci. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elgatmagna
|