Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2018
|
59 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1641 kcal
|
Gras: 47,61g | Prot: 82,50g | Carb: 219,47g.
Pranzo: Finocchio Crudo, Nervetti, Parmigiano (Grattugiato), Ragù, Barilla Pasta, Caffè Espresso, Strudel di Mele. Cena: Insalata Mista Verde, Polipo, Focaccia. Snacks/Altro: Schär Focaccia con Rosmarino, Gocciole Biscotti, Coop Cioccolato Fondente Extra, Banana. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rediviva666
|