Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2018
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59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1206 kcal
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Gras: 53,98g | Prot: 67,27g | Carb: 113,68g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Ehrmann Пудинг Карамельный. Pranzo: Желудки Куриные, Салат из Рукколы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Шоколадница Суп с Фрикадельками. Cena: Останкино Ацидофилин. Snacks/Altro: Кофе Латте, Макдоналдс Латте. Di più...
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1473 kcal
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Esercizio:
Addominali - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di irenamur3
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