Diario di alohaerba92, 12 nov 18

Stress di merda
66,5 kg Perso fino ad ora: 10,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2218 kcal Gras: 38,36g | Prot: 216,23g | Carb: 251,30g.   Colazione: Mulino Bianco Piadelle Classiche, Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Xcore Whey Hydro Isolate. Pranzo: Esselunga Riso Basmati, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Petto di Pollo MIO, Zucchine, Patate MIO. Snacks/Altro: Xcore Whey Hydro Isolate, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Di più...
2352 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 8,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alohaerba92


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