Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1771 kcal
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Gras: 46,84g | Prot: 112,19g | Carb: 216,79g.
Colazione: Bona Vita Choco Balls, Eurosup Pro Soy Isolate, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Happy Soya Soya Drink. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Freschette Petto di Tacchino al Forno a Fette, Ortomio LENTICCHIE VERDI SECCHE. Cena: Burro, Certossa Crostini Classici, Uovo (Intero), Penny Market Riso Arborio Superfino. Snacks/Altro: GrissinBon Fagolosi, Italia In Tavola Gallette di Mais, Mandarino. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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