|
Ну здравствуй привесок, после вчерашнего застолья 😒🍷🍰
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
906 kcal
|
Gras: 27,81g | Prot: 90,50g | Carb: 90,24g.
Colazione: Excess Free Меренги без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Каша Гречневая Отварная, Valio Молоко Обезжиренное, Valio Молоко Обезжиренное, SPAR Каша Гречневая Отварная. Pranzo: Excess Free Меренги без Сахара, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Петрушка, Ичалки Сыр Диетический 27%, Индолина Голень Индейки. Cena: Bio Баланс Кефирный 0%, Bio Баланс Кефирный 0%, Bio Баланс Кефирный 0%, Грейпфрут (Розовый и Красный). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|