Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 54,67g | Prot: 91,99g | Carb: 146,14g.
Colazione: Лента Авокадо, Fazer Хлебец Заварной с Тмином, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: Barilla Макароны, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Cena: Grow Food Ленивые Голубцы (200г). Snacks/Altro: Тёма Творожок с Грушей, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Вино Сухое. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamur3
|