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Sto riprendendo la strada ! 💪🏻
Mi ero fermata un pochettino 😅
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67 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1415 kcal
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Gras: 52,22g | Prot: 84,39g | Carb: 147,86g.
Colazione: Fior di Natura Latte di Riso, Auchan Deliform Cioccolato. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Land Gorgonzola Dop Dolce, Riso, Auchan Minestrone con 15 Verdure , Aia Hamburger di Pollo, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Auchan Minestrone con 15 Verdure , Land Gorgonzola Dop Dolce, Prosciutto Cotto, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Altro: Ferrero Pocket Coffee, Granarolo Latte di Soia, Mandorle, Mela. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rosina garofalo
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