con i 1000 calorie di ieri... direi che non è ideale però carino vedere finalmente un 62😊
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1037 kcal
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Gras: 15,43g | Prot: 60,55g | Carb: 158,05g.
Pranzo: Asdomar Tonno al Naturale, Pane Integrale. Cena: In's Fette con Farina di Segale Integrale e Sesamo Biologiche, Naturalmentetuo Lupini Salati. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ronaki
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