Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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983 kcal
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Gras: 21,98g | Prot: 71,57g | Carb: 132,02g.
Colazione: Semi Essiccati di Girasole, Esselunga Arrosto di Pollo, Wasa Lekkie, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Cappuccino. Cena: Certossa Fette Biscottate Integrali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Yogurt Magro Bella Vita, Cetriolo (con Buccia), Carote, Insalata Mista Verde, Pomodori, Miracle Noodle Pasta Shirataki, Mutti Passata di Pomodoro, Lupini. Snacks/Altro: Il Viaggiator Goloso Crema di Marroni, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Semi di Girasole Sbucciati, Mela. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di chichi71
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