Diario di Emanuelina75, 13 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
72,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 17,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1528 kcal Gras: 29,22g | Prot: 87,84g | Carb: 203,17g.   Colazione: Albume d'uovo Cotto, Anderson Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light Lamponi, Farina di Castagne, Pedon Farina di Riso, Annoni Farina di Grano Saraceno, Banana. Pranzo: Polpette Ceci e Verdure. Cena: Isola Bio Latte d'avena, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Conserva di Marmellata, OK Bio Gallette di Grano Saraceno. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato al Latte, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. Di più...
2535 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Emanuelina75


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