Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 32,80g | Prot: 83,40g | Carb: 225,35g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Mlekara Sabac Каймак 70%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Куриная Печень, Гречка Отварная, Бульон из Индейки. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Агуша Пюре Мультифрукт, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Белевские Сладости Белевская Пастила, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di priest_serg
|