Diario di principesse1012, 13 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
67,1 kg Perso fino ad ora: 3,9 kg.    Rimanenti: 6,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1808 kcal Gras: 58,55g | Prot: 84,14g | Carb: 245,52g.   Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Misura Biscotti Privolat, Caffè Espresso. Pranzo: Melinda Mela, Philadelphia Philadelphia Active, Esselunga Focaccia con Cipolle, Carote. Cena: Fabbri Top Cioccolato, Nestlé Granola al Miele, Ecor Riso Integrale Soffiato, Mandorle, Nocciole, Milk Skyr Lampone, Fage Yogurt Greco Total 5%. Snacks/Altro: Esselunga Focaccia con Cipolle, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Philadelphia Philadelphia Active, Cappuccino, Zucchero, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente. Di più...
1490 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di principesse1012


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