Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
|
97,3 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1895 kcal
|
Gras: 61,55g | Prot: 133,54g | Carb: 200,75g.
Pranzo: Приосколье Филе Куриное, Националь Чечевица Красная, ITLV Оливковое Масло, Националь Кускус. Cena: Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Фалафель. Snacks/Altro: Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Cofix Сэндвич с Тунцом и Фасолью, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|