Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1554 kcal
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Gras: 39,08g | Prot: 108,80g | Carb: 187,16g.
Colazione: Happy Soya Soya Drink, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Le Freschette Petto di Tacchino al Forno a Fette, Penny Market Riso Arborio Superfino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurosup Pro Soy Isolate, Maruzzella Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Pizza Margherita, Consilia Yogurt, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Uovo (Intero). Snacks/Altro: Mandarino. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francescasbert
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