Diario di manucapi, 13 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
71,4 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2445 kcal Gras: 40,09g | Prot: 146,96g | Carb: 358,11g.   Colazione: Alpro Latte di Mandorla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Noi Voi Cacao Amaro, Manuzzi Uva Sultanina, Pere, Fattoria Pieve a Salti Farina di Farro Integrale, Hero Marmellata Light Pesche, Mandorle. Pranzo: Griesson Krüsti, Delizie del Sole Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Pasta Integrale Fusilli. Snacks/Altro: Banane, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Di più...
peso stabile



     
 

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