Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1079 kcal
|
Gras: 40,89g | Prot: 49,58g | Carb: 129,66g.
Colazione: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с маком и изюмом. Cena: Малиновое Варенье, Чай, Фазер Хлеб Подовый, Свеколка с огурцом, Свеколка с огурцом, Тушеные Овощи, Тефтели с Рисом. Snacks/Altro: Пирожок с Мясом, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di upochka
|