Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1316 kcal
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Gras: 42,82g | Prot: 68,98g | Carb: 170,82g.
Colazione: Almonds , Coffee, Cooked Egg White, Whole Milk, Coffee. Pranzo: Hummus , Cucumber (with Peel) , Beets, Tomatoes, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cheese, Kiwi Fruit. Cena: Chicken Curry, Onions , White Rice (Long-Grain, Cooked) , Great Value Strawberry Ice Cream, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di urmilashrestha
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