Diario di wasabi27, 15 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
82,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3145 kcal Gras: 80,81g | Prot: 168,97g | Carb: 413,95g.   Colazione: Esselunga Biscotti Petit, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Nipiol Biscottini 6 Cereali, Mulino Bianco Nascondini, Brioche. Pranzo: Yomo 100% Naturale da Bere Agrumi, Iper Pane al Grano Duro, Galbani Certosa Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Lo Scoiattolo I Granpanzerotti Gamberi e Polpa di Granchio. Cena: Vitello Magro, Iper Passato di Verdure. Snacks/Altro: Vitalibre Aktiv Flakes, Big Man Critical Mass, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alce Nero Farro Ciok Fondente. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di wasabi27


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