Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2215 kcal
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Gras: 60,64g | Prot: 126,77g | Carb: 282,28g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Mercanti Fiocchi di Avena, Vivibio Olio di Cocco Vergine. Pranzo: Olio di Cocco Meracus, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Lidl Scottona, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Cena: Melanzana, Gilli Pane Integrale Tre Cereali, Primier Sgombri al Naturale, Nuova Terra Quinoa Bio. Snacks/Altro: Weetabix Weetabix, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Alesto Nocciole, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di aleanguz
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