Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2012
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139,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4861 kcal
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Gras: 221,29g | Prot: 191,91g | Carb: 515,94g.
Pranzo: Coca-Cola, Calzone con Carne e Formaggio. Cena: Olio Extravergine di Oliva Delizia, Pancetta Affumicata, Passata di Pomodoro, Spaghetti, Mozzarella. Snacks/Altro: Honey Waffles, Caffè Macchiato. Di più...
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4414 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Stare seduti - 5 ore, Stare in piedi - 3 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di saverio_c
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