Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2018
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1251 kcal
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Gras: 43,96g | Prot: 86,78g | Carb: 123,25g.
Colazione: Вареники с Картошкой. Pranzo: Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Курица Вареная. Cena: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Судак Запеченный, ВкусВилл Варенье из Фейхоа, Творог 5%. Snacks/Altro: Now Omega-3. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di geny_1983
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