Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2018
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1418 kcal
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Gras: 40,51g | Prot: 105,87g | Carb: 160,79g.
Colazione: Kiwi, Tè Verde, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Ecor Farina di Riso Integrale , Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Carrefour Miele di Acacia. Pranzo: Gallo Riso Chicchi Grossi Integrali, Carrefour Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Cena: Tonno Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Gallette di Riso, Spinaci. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Fiocchi d'Avena, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ernestina241995
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