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Temperatura 36.2 (ore 7.40)
FC 61-68 (ore 7.40)
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 29,79g | Prot: 92,07g | Carb: 168,71g.
Colazione: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Hero Marmellata Light Fragole, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%, Coop Bastoncini di Crusca. Pranzo: Daily Life Chick'enfit, Wasa Integrale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Findus Fiori di Nasello, Olio Extra Vergine di Oliva, Farro, Coop Contorno di Cavoli con Carotine al Naturale. Snacks/Altro: Marmellate e Conserve di Albicocche, Myprotein Hydrolysed Whey Protein, Daily Bread Pane al Farro Cotto Su Pietra, Fiorentini Bio Gallette di Farro. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lisa Viggiano
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