Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2018
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1744 kcal
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Gras: 81,95g | Prot: 99,32g | Carb: 158,58g.
Colazione: Грецкие Орехи, Сгущенка, Творог 5%, Салат с Крабовыми Палочками. Pranzo: Миндаль, Фундук, Приготовленная Квашеная Капуста, Курица по Французски. Cena: Яблоко Зеленое, Bounty Bounty . Snacks/Altro: Аревик Компот из Клубники. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di geny_1983
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