Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2018
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1475 kcal
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Gras: 51,49g | Prot: 40,12g | Carb: 182,10g.
Colazione: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Caffè Istantaneo (in Polvere), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Chef Besciamella, Salsiccia di Maiale, Vino Rosso da Tavola, Mela, Patate al Forno, La Nef Salmone Affumicato Norvegese, Tre Mulini Tonnarelli. Cena: Dolciando & Dolciando Mini Cioc con Mandorle, Vino Rosso da Tavola, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Sondey Gallette di Riso, Pane Integrale, Olio d'oliva, Olive Nere, Bieta Lessa. Snacks/Altro: Carrefour Biscotti con Cacao. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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