Diario di urmilashrestha, 17 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2018
48,5 kg Perso fino ad ora: 13,5 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1115 kcal Gras: 37,19g | Prot: 117,17g | Carb: 75,41g.   Colazione: Valrhona Le Noir Amer 71% Cacao , Cheese, Almonds , Coffee. Pranzo: Coffee, Green Olives, Lamb, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Jalebi. Cena: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Fujisan Chicken Shumai Dumplings (5). Snacks/Altro: Indianlife Papadums. Di più...
196 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di urmilashrestha


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