Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2018
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 39,41g | Prot: 110,21g | Carb: 226,03g.
Colazione: Gina Burro di Arachidi, Pere, Fattoria Pieve a Salti Farina di Farro Integrale, Olio di Girasole, Manuzzi Uva Sultanina, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Mandorle, Caco, Milk Formaggio Fresco Quark, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Eurospin Riso Basmati. Cena: Mandorle, Pema Pane di Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di manucapi
|