Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2018
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1166 kcal
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Gras: 17,56g | Prot: 108,30g | Carb: 138,13g.
Colazione: Xcore Whey Hydro Isolate, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Pranzo: Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Finocchio, Esselunga Pane di Grano Duro, Merluzzo MIO. Snacks/Altro: Mare Blu Tonno al Naturale, Esselunga Pane Morbido Integrale. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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