Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2018
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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898 kcal
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Gras: 14,86g | Prot: 69,00g | Carb: 129,30g.
Colazione: Latte Scremato, Hero Marmellata Light Fragole, Daily Bread Pane di Segale. Pranzo: Verza, Baule Volante Cracker di Segale, Casa Modena Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Verza, Albume d'uovo Cotto, Zucchine, Carote. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Hero Marmellata Light Fragole, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, San Benedetto Ginger, Mela. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di foesse
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