Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2018
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1670 kcal
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Gras: 54,79g | Prot: 151,90g | Carb: 134,29g.
Colazione: Whole Milk, Cooked Egg White, Coffee. Pranzo: Taco Bell Nachos, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Rice, Cheddar Cheese , Wendy's Tomato (1 Slice), Green Olives. Cena: Banana, Archer Farms Masoor Dal, Onions , Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , White Rice (Long-Grain, Cooked) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Chocolate Muffin, Valrhona Le Noir Amer 71% Cacao , Whole Milk. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di urmilashrestha
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